Velkommen til KOPEM
fysioterapi – BBAT, Basic Body Awareness Therapy – psykoterapi

“Min krop er min forudsætning for liv. Jeg lever i min krop. Min krop kan gøre ondt og være besværlig. Men det er min krop på godt og ondt. Jeg lever i min krop, men min krop er ikke hele mig. Jeg er noget andet og mere end bare min krop.
Jeg har mine følelser. Jeg bruger mine følelser til at reagere på andre mennesker. Jeg har positive, glade og kærlige følelser, men jeg har også vrede og sorg. Mine følelser er mine uanset hvordan de er. Jeg er ikke kun mine følelser, jeg er noget andet og mere end det.
Jeg har mine tanker. Med mine tanker lærer og udvikler jeg mig. Mine tanker kan også hæmme mig og køre i ring. Mine tanker er mine tanker, uanset hvad jeg tænker. Men jeg er ikke kun mine tanker. Jeg er noget andet og mere end det.
Jeg har smerter, begær, et arbejde, er forældre, men intet af det er hele mig..
Jeg er den der ser og mærker min krop, mine følelser og mine tanker. Jeg er den der er overordnet og samordner det jeg mærker, føler og tænker. Jeg er bevidstheden. Jeg er bevidst, derfor er jeg.”
Frit oversat: Roxendal & Winberg ”Levande Människa” s.39-40.
KOPEM psykoterapi Et rum